942日目 戻す - 107.0kg

朝の計量で、0.5kg減の107.0kg。

11/27
とりあえず急増分を戻しました。ここらで一気に絞りたいです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

27日の朝食

朝食は、豚汁。
昼食は、鍋残り、豚汁、ローストポーク、チーズ、玉子焼き、ささみフライ。
夕食は、揚げ鶏、からあげ串、チーズ、しじみの味噌汁。

27日の昼食

27日の夕食