943日目 ビーフン - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

11/28
かみさんが子供たち用にビーフンを作ったのですが、食べなかったので私が私が夕食で食べる事になりました。糖質多いです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

28日の昼食

朝食は、チーズ。
昼食は、レタス、揚げ鶏、唐揚げ串、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、ビーフン。

28日の夕食