2017年11月23日木曜日

927日目 すき焼き弁当は玉子付き - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。
11/12
ほっともっとのすき焼き弁当は、おまけで玉子が付いていました。玉子無しだと、味が濃くて辛いので嬉しいサービスでした。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
12日の朝食

朝食は、キャベツの蒸し焼き、サラダ、かにかま、チーズ、チキンナゲット、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、ほっともっとのすき焼き弁当。
夕食は、餃子、鶏から、チキンナゲット。

12日の昼食
12日の夕食

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