932日目 帰ると日付が変わっている勤務 - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。
11/17
家に帰ると日付が変わっている勤務が月に何度かあります。前は嫌だったのですが、先月、終電間際の勤務が多かったため、あまり気にならなくなっていました。慣れというのは怖いものです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

17日の朝食

朝食は、鍋、ローストビーフ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ、魚肉ソーセージ。
夕食は、オールスター天丼。

17日の夕食