790日目 昨夜の残り物 - 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg

朝食は、昨日の夕食の残り物が中心。そんな訳で、ちょっと珍しいメニュー構成です。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

27日の朝食

朝食は、レタス、焼豚、鮭、海草サラダ、チーズ、がんもどき、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、レタス、メンチカツ、白身魚フライ、鶏肉とタイカレー、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、肉豆腐。

27日の昼食

27日の夕食