2017年7月16日日曜日

800日目 地元のお祭り始まる - 105.0kg

朝の計量で、変わらずの105.0kg。

本日より3日間、地元の祇園祭です。
子供たちには、金曜日の内に宿題が終わったら連れて行ってあげるよと言ってあります。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
7日の昼食

朝食は、抜き。
昼食は、レタス、メンチカツ、魚肉ソーセージ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、焼き鳥、鶏のから揚げ、レタス。
7日の夕食

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