122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2017年7月10日月曜日
795日目 都民ファースト大勝 - 105.0kg
朝の計量で、変わらずの105.0kg。
都議選の投開票日でした。都民ファーストが勝つことは予想していましたが、想像を上回る大勝でした。
小池さんは小泉元首相の弟子だけあって、選挙がお上手です。
昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
2日の昼食
朝食
は、梅干し。
昼食
は、サラダ、からあげくん、チーズ、ブロッコリー、ツナ缶、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食
は、ほっともっとの幕の内弁当。
2日の夕食
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