122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2017年7月21日金曜日
805日目 鈴木その子 - 105.0kg
朝の計量で、変わらずの105.0kg。
地元を車で移動していたら、鈴木その子の墓地を示す看板を発見。成田メモリアルパークに墓地があったんですね。ただ、Wikipediaを見ても彼女と成田の関係は不明でした。
昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
12日の朝食
朝食
は、ファミチキ、焼き鳥。
昼食
は、焼肉定食。
夕食
は、サラダ、焼き魚、しじみの味噌汁。
12日の昼食
12日の夕食
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