755日目 都議選 - 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg。

都議選が近付いてきました。ちょっと忙しくなるかな。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

23日の朝食

朝食は、うどんのつゆ残り。
昼食は、ファミマのサラダ、ファミチキ。魚肉ソーセージ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、サラダ、メンチカツ、キャベツメンチ、串カツ、チーズ、しじみの味噌汁。

23日の昼食

23日の夕食