747日目 レタス - 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg。

冷蔵庫にレタスが多めにストックされている関係で、近頃、メニューにレタスが多めに登場してます。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

15日の朝食

朝食は、サラダ、かにカマ、鶏の唐揚げ、チーズ、わかめ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、サラダ、焼き鳥、チーズ、まぐろ、わかめ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、チーズ。

15日の昼食