25日目 皇居一周分が消える - 115.0kg

朝の計量で 115.0kg。

皇居一周で下がった分が戻った計算です。蒸留酒ならとウイスキー、焼酎を飲んでしまったのが脂肪の消費を遅らせたかも・・・。

昨日の食事:

24日の朝食

朝食は、味付け牛焼肉 1/2パック、ソーセージ6本、めかぶ1パック、穴子1パック、寄せ豆腐1パック、納豆1パック、サラダ。
昼食は、たこ焼き 1個、サラダ、ごぼうとレンコンの煮物、厚切りのハム 2枚半。
夕食は、ごぼうとレンコンの煮物、納豆 1パック、めかぶ 1パック。