335日目 微増 - 102.0kg

朝の計量で、0.5kg増の102.0kg。

睡眠時間が短かったため、水分が抜け切れなかったのか微増。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

29日の夕食

朝食は、抜き。
昼食は、ミックスサラダ、ローストビーフ、スモーク鴨肉、煮物、メンチカツ、あじフライ、ベビーチーズ 2個、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、天ぷら、高野豆腐の煮物、鶏スープ、ゆで玉子、海苔、スライスチーズ、おつまみしじみ。
9品目クリア。