307日目 変わらず - 101.0kg

朝の計量で、変わらずの101.0kg。

上昇はしていません。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

1日の夕食

朝食は、ファミマのフレッシュサラダ。ごった煮、ベビーチーズ 2個、ゆで玉子。
昼食は、ORBIS 1食おきかえダイエット プチシェイク フローズン。
夕食は、豆乳鍋、ゆで玉子、チータラ、海苔、しじみ・わかめスープ。
9品目クリア。