330日目 久々の100kg切り - 99.6kg(参考値)

朝の計量で、2.4kg減の99.6kg。

久々の100kg切りですが、朝食を食べずに雑用をこなした後の数値なので参考値扱いとします。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

24日の朝食

朝食は、キャベツの蒸し焼き、ハンバーグ、ゆで玉子、チータラ、海苔、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、抜き。
夕食は、鶏スープ、ゆで玉子、チータラ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。