65日目 ちょっと戻す - 109.0kg

朝の計量で、0.5kg増の 109.0kg。

ちょっと戻しちゃいましたね。でも、ウエストは落ちている感じがします。

昨日の食事:

朝食は、かに(かま)玉、豆腐(豆板醤乗せ) 1丁、ところてん 1パック、リアスの詩(さんまの昆布巻き) 1/2本、なす焼き 2本)。
昼食は、青梗菜ともやしの中華味炒め、チーズ入り笹かま、かまぼこ(小)、牛肩ロースステーキ(ガーリックペッパー味)、寄せ豆腐(枝豆味)
夕食は、とうもろこし 1/2本、豚汁 1杯。