451日目 クレージーソルト無くなる - 106.0kg

朝の計量で、変わらずの106.0kg。

何年も前に買ったクレージーソルト。ここの所、低温調理をする様になって消費量が増え、とうとう1本空きました。新しいのを購入する予定です。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

23日の朝食

朝食は、キャベツの蒸焼き、野菜天、ほっけの開き、うな肝、マルシンハンバーグ、麺つゆの残り、海苔、チータラ、ゆで玉子、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、ゆで玉子、鶏ムネ肉(低温調理)、カレイの天ぷら。
夕食は、カットキャベツ、紅茶鴨スモーク、イカフライ、ファミチキ、ベビーチーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。