288日目 まじヤバイ - 102.5kg

朝の計量で、0.5kg増の102.5kg。

ちょっとヤバイ領域に来ました。貝が入っているからと思い、スープバーでクラムチャウダー10回くらいお代わりしたのですが、ちょっと多過ぎですね。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

11日の朝食

朝食は、キャベツの蒸し焼き、いり玉子、海苔、マルシンハンバーグ、かにかま、鍋の残り、帆立の味噌汁、ベビーチーズ。
9品目クリア。
昼食は、ステーキ宮　佐倉店で、日替わりランチ、サーモンサラダ。(スープバー付き)
ライスではなくパンを選択してお持ち帰りにしました。でもスープお代わりし過ぎでした。
9品目クリア。
夕食は、キャベツの蒸し焼き、しじみの味噌汁、チータラ、ゆで玉子。
昼食食べ過ぎたので控えめにしました。