536日目 微増 - 104.0kg

朝の計量で、0.5kg増の104.0kg。

ワイン飲み放題が効いたか、微増です。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

16日の朝食

朝食は、あじフライ、目玉焼き、キャベツの蒸し焼き、つなのグリーンカレー、チーズ、しじみの味噌汁。
昼食は、抜き。
夕食は、ステーキ宮で、ランプステーキ、サラダ、ワインのみ放題。

16日の夕食

ワイン飲み放題