253日目 ケーキをたべたのもあるが - 102.0kg

朝の計量で、1.0kg増の 102.0kg。

やはり酒を飲むと体重が減らないですね。ケーキを食べたのもありますが・・・。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

7日の朝食

朝食は、キャベツ炒め、チョリソー、チキンスティック、かきフライ、ゆで玉子、チータラ、しじみの味噌汁、海苔。
9品目クリア。
昼食は、ファミマのスパイシーチキン、キャベツミックスサラダ。魚肉ソーセージ、ベビーチーズ 2切れ、しじみの味噌汁。
マヨネーズも使っているので9品目クリア。
夕食は、サラダ、ゆで玉子、から揚げ、玉子焼き、チーズ入りちくわ、ブランパン、あさりのお汁、海苔、ケーキ。
9品目クリアです。