260日目 また増えた - 101.5kg

朝の計量で、1.0kg増の101.5kg。

また増えちゃいました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

14日の朝食

朝食は、なすとピーマンの蒸し焼き、キーマカレー、レタス、ゆで玉子 2個、チータラ、海苔、ツナ缶、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、かつおのたたき、刺身のつま、ちくわ天、揚げだし豆腐、チキンバー、チータラ、チーズの燻製、ゆで玉子、寿司(子供の残り) 5個、海苔。
貝を除く8品目クリア。
夕食は、5品目のミックスサラダ、あじフライ、ベビーチーズ 2個、蒸し鶏サラダ、五目ひじき煮、しじみの味噌汁。
9品目クリア。