519日目 少し落ちる - 105.0kg

朝の計量で、0.5kg減の、105.0kg。

前日、激増した分が少し落ちました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

29日の昼食

朝食は、抜き。
昼食は、ボルツでビーフ&野菜カレー。
全然、低糖質ではありません。
夕食は、青梗菜・鶏肉・ラム肉の炒め物、かつお、メンチカツ、チーズ、レタス、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

29日の夕食