517日目 ちと戻す - 104.0kg

朝の計量で、0.5kg増の104.0kg。

ちと戻しました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

27日の昼食

朝食は、セブンイレブンのからあげ棒。
昼食は、ステーキ宮で、温野菜と宮ロースランチ、パストラミシーザーサラダ。
スープバーを入れると、海草以外の8品目クリアですが、全然低糖質ではありません。
夕食は、寄せ鍋。

27日の夕食