122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2016年2月16日火曜日
【料理】 鶏スープを作る ~ part 3 ~
玉ねぎがあめ色になり出したら、人参を投入。
人参を投入
人参にも火が通ったら、次はキャベツ。
キャベツを投入
キャベツも火が通ったら、続けてピーマン。
ピーマンは軽く炒める程度
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