2020年10月23日金曜日

スマホアプリでダイエット - 117.6kg

 明太子ご飯の食べ過ぎ分はとりあえずクリア出来たみたいです。写真は夕食のもの。

ダイエット管理をするためのスマホアプリがある様なので、昨日2つほどインストールしてみました。外れる事もあるのですが、食べたものの写真を撮るとカロリー計算をして記録してくれるので、食事管理が楽になります。ある程度使ってみたら、感想を書きたいと思います。



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