719日目 リコーダー2声へのアレンジに挑戦 - 103.5kg

朝の計量で、変わらずの103.5kg。

子供とリコーダーのアンサンブルをやってみたいと思い、適当な曲を探してみたのですが、ソプラノとアルトの2声に限定して探すとなかなか無いので、自分でアレンジを試み始めました。
基本的に和声学に関する知識は乏しく、無謀な事ではあるのですが、簡単な曲になんとなくもう1声を絡めることはやれば出来る様です。それが和声学的、音楽的にどうかは置いておいて。笑
最初はメリーさんの羊からスタートし、幅を広げていきたいと考えています。
使う道具は、

MuseScore

という無料の楽譜作成ソフト。  楽譜を入力すると正確なリズムと音程で演奏してくれるので、音楽が得意でない私の様な人には最適です。(^^)
 
昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

17日の朝食

朝食は、茄子・ピーマンの蒸し焼き、焼き豚、さばの水煮、わかめ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、あじフライ。
夕食は、レタス、メンチ、エビフライ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

17日の夕食