414日目 なかなか落ちない - 105.0kg

朝の計量で、変わらずの105.0kg。

睡眠時間が短い事もあってか、なかなか落ちません。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

16日の朝食

朝食は、もやし炒め、まるしんハンバーグ、海苔、トマトソース煮、かにかま、チータラ、ゆで玉子、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、ファミマのシーチキン&コーンサラダ、ジャンボフランク、ファミチキ。ベビーチーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、ファミマのフレッシュ野菜サラダ、つくね串、ファミチキ(甘辛味)、ベビーチーズ、魚肉ソーセージ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。