980日目 仕事始め - 108.0kg

朝の計量で、変わらずの108.0kg。

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本日より出勤。
初詣客で行きの電車は混んでいました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

3日の朝食

朝食は、鍋、あじの開き、低温調理豚、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ、魚肉ソーセージ。
夕食は、天丼。

3日の夕食