974日目 2017年もあとわずか - 108.0kg

朝の計量で、変わらずの108.0kg。

12/28
2017年もあと僅か。12/30まで出勤です。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

28日の朝食

朝食は、鍋、ほっけの開き、ゆで玉子、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ、魚肉ソーセージ。
夕食は、メンチカツ、フライドチキン。

28日の夕食