122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2018年1月28日日曜日
978日目 おせち料理 - 108.0kg
朝の計量で、変わらずの108.0kg。
1/1
年が明けて、朝食はおせち料理。
娘がだて巻き好きなので、2本入れてあります。
昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
1日の朝食
朝食
は、おせち料理。
昼食
は、雑煮の汁。
夕食
は、おせち料理他。
1日の昼食
1日の夕食
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