122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2018年1月28日日曜日
979日目 かみさんがインフルエンザ - 108.0kg
朝の計量で、変わらずの108.0kg。
1/2
初詣に行こうと思っていたのですが、かみさんがインフルエンザになってしまいました。冬休み中、私が休みの時には子守り役となる事が確定しました。(^^;
昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
2日の朝食
朝食
は、おせち料理。
昼食
は、チーズ。
夕食
は、低温調理豚他。
2日の夕食
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