582日目 101kgが射程に - 102.0kg

朝の計量で、0.5kg減の102.0kg。

そろそろ、101kgが射程に入って来ました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

1日の朝食

朝食は、鶏肉、チーズ、ツナ缶、納豆、あさりの味噌汁。
野菜を除く8品目クリア。
昼食は、ファミマのシーチキン&コーンサラダ、ファミチキ。チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、鍋の残り。
でも、肉はほとんど入っていませんでした。おそらく娘が沢山食べたものと思います。

1日の昼食

1日の夕食