558日目 続・麻婆豆腐 - 103.5kg

朝の計量で、変わらずの103.5kg。

麻婆豆腐は、豆板醤入れ過ぎだと、かみさんに文句を言われ、すべて私のものになったやつです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

7日の朝食

朝食は、麻婆豆腐、チンジャオロース、ツナ缶、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、牛焼肉、サラダ、チーズ、かにカマ、ゆで玉子。
夕食は、カットキャベツ、タラ天のゆずあんかけ、紅茶鴨スモーク、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

7日の昼食

7日の夕食