208日目 変わらず 101.0kg

朝の計量で、変わらずの101.0kg。

明日は落としたいと思います。

昨日の食事:

23日の朝食

朝食は、なす・ピーマン・しいたけの蒸焼き、豚肉しょうが焼き、キャベツ炒め、さんまの蒲焼(缶詰)、ゆで玉子 2個。
昼食は、イワシのから揚げ、サバのから揚げ、かきフライ、カマンベールチーズ 2切れ、ゆで玉子 2個、ヨーグルト 80g位。
夕食は、サンドラッグのフライドチキン 2本、カットレタス、セブンイレブンのゆで玉子 2個。