204日目 早く二桁に戻したい - 101.0kg

朝の計量で、0.5kg減の101.0kg。

早く2桁に戻したいです。

昨日の食事:

19日の夕食

朝食は、さばの塩焼き、ほうれん草とえのき炒め、ゆで玉子 2個。
昼食は、ゆで玉子 2個、ソーセージ(大)　2.5本、フォー 1/2パック。
フォーは株主優待で貰った物。かみさんと半分にして食べました。
夕食は、なす・ピーマン・しいたけの蒸し焼き、もやし炒め、ハム、さばの塩焼き、肉じゃがの残りもブロッコリー、ゆで玉子 2個、ツナ缶。