198日目 ちと飲みすぎました - 100.0kg

朝の計量で、0.2kg増の100.0kg。

ちと飲みすぎてしまいました。眼鏡を無くしてしまったので、とりあえず古いのを引っ張り出してきました。一軒目の店に忘れている可能性が強いと考えているのですが、土日が休みなので月曜日以降ですね。

昨日の食事:

13日の朝食

朝食は、なすとピーマンの蒸焼き、豚肉のしょうが焼き、鍋の残り、たまねぎ・豚肉・ほうれん草の炒め物、ゆで玉子 2個。
昼食は、サンドラッグの玉子とベーコンのシーザーサラダ、さんまフライ 2本、からあげ串、セブンイレブンの揚げ鶏、スペシャルビッグフランク。
シーザーサラダなのに、レタスは気持ち程度しか入っていなくて、ほとんどがキャベツです。
夕食は、大手町・とりかくで。