123日目 町内会の集いで弁当 - 103.5kg

朝の計量で、0.5kg増の 103.5kg。

夕食は、町内会のお祭りの打ち上げに参加。お弁当が出たのですが、ご飯とパスタ入りでした。以前は1膳強程度のご飯は少ないと思っていたのですが、今見ると多く見えるようになりました。
徳満殿のチャーハンもいつも大盛りで、かなりの頻度で食べていましたが、ダイエット開始後は行っていません。

昨日の食事:

30日の朝食

朝食は、鶏肉、豚焼肉、魚肉ソーセージ。
昼食は、ソーセージ 6本、魚肉ソーセージ 2本、マルシンハンバーグ、モッツァレラチーズ。
夕食は、弁当他(ご飯 1膳強、パスタ少々含む)。ビール 350ml × 3。