103日目 ちょっと速度調整 - 105.5kg

朝の計量で、0.5kg増の 105.5kg。

4日連続で落ちていたので、この辺で速度調整はありですね。

昨日は、前日に会社に泊まる事になってしまい、朝10時半頃に引き継いで帰ろうかと思ったのですが、なかなか思った様には行かず、結局、帰りは夜の9時過ぎになってしまいました。
少々きつい勤務となってしまいましたが、自称20歳なので、全然大丈夫です。:-)
年齢のサバ読みについて会話の中で、ネタとして纏められそうな気がしてきたので、近いうちに別項を上げようかなと考えています。

昨日の食事:
朝食は、セブンイレブンの3種レタスのシーザーサラダ 206kcal、サラダチキン(ハーブ) 142kcal。合計 348kcal。
昼食は、セブンイレブンのあらびきフランク 196kcal、揚げ鶏 170kcal、から揚げ棒 185kcal。551kcal。
おやつに、ファミマのつくね串、ポテトチップス 1/2袋。
夕食は、野菜炒め、チーズ 3切れ。