2017年11月23日木曜日

924日目 池袋サンシャインシティ - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。
11/9
仕事の関係で、池袋サンシャインシティーに行って来ました。
太陽の広場の床の模様が懐かしかったです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
9日の朝食

朝食は、サラダ、チーズ、いかなごの佃煮、鍋残り、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、飯田橋にて定食。


夕食は、牛焼肉、焼き魚、サラダ。
9日の昼食
9日の夕食

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