2017年11月23日木曜日

916日目 無事帰宅 - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。
11/1
受賞パーティーで飲み過ぎてしまった様で、計算すると、東西線を一往復半して帰宅した様です。無事帰れて良かったです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
1日の朝食

朝食は、レタス、かにカマ、玉子焼き、ソーセージ、チーズ、めかぶ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、レタス、かにかま、メンチカツ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。


夕食は、受賞パーティーにて。
1日の昼食

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