784日目 鶏肉とタイカレー - 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg。

ドンキホーテで、イナバの鶏肉とタイカレーの缶詰が安かったのでまとめ買いをしました。缶詰なので、手軽に食べられて良いです。(^^)

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

21日の朝食

朝食は、キャベツの蒸し焼き、ソーセージ、いかなごの佃煮、サラダ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ、ファミチキ。
夕食は、レタス、鶏肉とタイカレー、ツナ缶、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

21日の夕食