766日目 白身魚フライが海老カツに - 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg。

サンドラッグで、白身魚フライを頼んだのですが、店員さんが最後の1個を落としてしまい海老カツになりました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

3日の朝食

朝食は、サラダ、ハム、ツナ缶、チーズ、しじみの味噌汁。

9品目クリア。

昼食は、サラダ、メンチカツ、海老カツ、チーズ、しじみの味噌汁。

9品目クリア。

夕食は、ミートソース残り。

3日の昼食

3日の夕食