846日目 むね肉が良かった - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

昼食に食べた鶏むね肉の低温調理品は美味しく仕上がりました。むね肉と低温調理は相性が良いと感じます。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

23日の朝食

朝食は、ビーフシチュー。
昼食は、サラダ、いかなごの佃煮、チーズ、鶏むね肉(低温調理)、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、海老入り野菜炒め、ステーキ。

23日の昼食

23日の夕食