488日目 娘のオムレツ - 105.0kg

朝の計量で、変わらずの105.0kg。

昼食には、娘の手作りオムレツ第三弾が入っています。ちょっと欠けているのは娘が写真撮影の前に味見したためです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

29日の朝食

朝食は、キャベツの蒸焼き、チーズ、さつま揚げ、鶏肉のバジルソース炒め、海苔。
9品目クリア。
昼食は、オムレツ(娘の手作り)、焼き鳥、赤貝の貝ひも。
夕食は、抜き。

29日の昼食