471日目 なす美味し - 105.5kg

朝の計量で、変わらずの105.5kg。

夕食の茄子が美味しかったです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

12日の夕食

朝食は、ファミマのシーチキン&コーンサラダ、ジャンボフランク。ベビーチーズ、しじもの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、なすのはさみ揚げ、えりんぎのはさみ揚げ。
夕食は、茄子の蒸し焼き、塩鮭、ほうれん草炒め、温泉玉子、ソーセージ、あさりニンニク、チータラ、海苔、しじみの味噌汁。
9品目クリア。