394日目 久々に落ちる - 103.0kg

朝の計量で、0.5kg減の103.0kg。

久々に落ちました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

朝食は、セブンイレブンのサンドイッチ(こだわりのツナ&たまご)、野菜ジュース。
乃木坂生写真のコンプ×2を目指してサンドイッチ。残るは衛藤美彩のみ。
昼食は、セブンイレブンのサンドイッチ(チキンカツサンド)、ツナと玉子のサラダ、スペシャルビッグフランク。メンチカツ、ハムカツ。ベビーチーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、ファミマのシーチキン&コーンサラダ、スパイシーチキン、ベビーチーズ。