122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2015年6月18日木曜日
49日目 ネットカフェで・・・ - 113.0kg
朝の計量で、1kg増の 113.0kg。
昨夜は飲み会。座った席が悪く (^^;、目の前に焼酎のボトル。ついつい飲んでしまいました。21:50頃に電車に乗ったまでは良かったのですが、気づいたら 1時を過ぎていて、勝田台で下車。何時間電車に乗っていたんだ?人生2度目のネットカフェ泊となりました。
昨日の食事:
17日の昼食
朝食は、セブンイレブンのえぴマヨネーズのサラダ 245kcal。
昼食は、森のブッチャーズでローストビーフプレート 950円。これだけの量でこのお値段は、お得感があります。
夕食は、焼酎とつまみ少々。
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