678日目 昼食はチーズのみ - 104.0kg

朝の計量で、変わらずの104.0kg。

体重がやばいので、昼食はチーズのみ。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

7日の朝食

朝食は、ミートソース残り、ブロッコリー、ツナ缶、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、千切りキャベツ、メンチカツ、カジキマグロステーキフライ、サーモンマスタードフライ、チーズ、あさりの味噌汁。
9品目クリア。

7日の夕食