549日目 変わらず - 103.5kg

朝の計量で、変わらずの103.5kg。

最近よく行くステーキ宮。本日も。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

29日の昼食

朝食は、子供の残した寿司、マグロの刺身。
昼食は、ステーキ宮のランチ。
夕食は、海苔、サバの水煮。