2017年10月29日日曜日

892日目 娘のおみやげ黒玉子 - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

娘が修学旅行で鎌倉、箱根に行ってきました。黒玉子は大涌谷で買ってきてくれたお土産です。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
8日の朝食

朝食は、野菜炒め、サラダ、かにかま、チーズ、黒玉子、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、ファミチキ、魚肉ソーセージ、チーズ。
夕食は、レタス、メンチカツ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
8日の夕食

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