876日目 肉のはなまさ - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg

昼食は、肉のはなまさで仕込んだ食材が中心です。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

22日の朝食

朝食は、キャベツの蒸し焼き、鶏のからあげ、厚焼き玉子、かにかま、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、キャベツ炒め、ハンバーグ、チーズ、厚揚げ、厚焼き玉子、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、あなこの天ぷら、春巻き。

22日の昼食

22日の夕食